Hockey · Développement
Ton potentiel. Ton plan. Ta progression.
Un plan de développement personnalisé pour travailler tes forces, améliorer tes faiblesses et progresser avec intention.
Commencer mon essai gratuit7 jours gratuits, puis 14,99 $/mois si tu continues. Annulation simple, en tout temps.
Comment ça fonctionne
1
Crée ton profil
Un questionnaire de 7 étapes : ton niveau, ta position, tes objectifs, ton matériel, ton calendrier.
2
Reçois ton plan
Un programme hebdomadaire qui s'adapte à tes matchs, tes pratiques et ta récupération.
3
Suis ta progression
Chaque séance terminée et chaque suivi rempli alimentent tes vraies statistiques.
Tout ce qu'il te faut pour progresser
Programme sur mesure
Séances hors glace selon ton âge, ta position, ton niveau, ton matériel et tes matchs.
Calendrier intelligent
Tes matchs et pratiques façonnent ta semaine. Jamais de séance exigeante la veille ou le jour d'un match.
Alimentation
Plan de repas, liste d'épicerie et budget selon tes préférences, tes allergies et ta réalité.
Suivi honnête
Tes statistiques viennent seulement de ce que tu enregistres. Zéro progression inventée.
Coach IA
Des ajustements prudents à ta semaine, validés par des règles de sécurité avant de t'être proposés.
Le vestiaire du jour
Un chiffre, une pensée ou un fait de hockey chaque jour — avec des sources vérifiables.
Défis et badges
Des défis hebdomadaires et des badges qui récompensent ta constance, pas seulement la performance.
Invite tes coéquipiers
Parraine tes amis et accumule des récompenses quand ils te rejoignent.
Essaie Ligne Bleue gratuitement
7 jours gratuits pour tout essayer. Ensuite, 14,99 $ par mois seulement si tu décides de continuer — avec annulation simple, sans engagement.
- Plan d'entraînement adapté à ton calendrier
- Plan de repas et liste d'épicerie
- Coach IA et suivi de progression
- Défis, badges et vestiaire du jour